Feliz 2011!!!! Que tal la cruda?

 

¡Buenas! tengas todos ustedes nuestros queridos lectores

FELIZ AÑO NUEVO

¿Cuántos no tomamos ayer?, ¿Cuánto no comimos pierna, o pavo?

 

Seguramente muchos ¿verdad?, y hoy día primero traemos el estómago revuelto y nuestra amada ¡RESACA!

En la resaca el dolor de cabeza da por tomar bebidas de mala calidad, debido al alcohol el estómago puede tener reflujo, recuerden que tenemos ácidos así que, si le agregamos más se siente reflujo, nauseas, vómitos, etc. Los síntomas serán mayores si se han mezclado diferentes bebidas, aunque a efectos de la intoxicación, el alcohol de la cerveza y el del whisky es exactamente igual, con lo que no se incrementan sus efectos.

 

Y por eso, porque entiendo muy bien cómo se sienten hoy les traigo las recomendaciones para manejarlo

• zumo de naranja al levantarse aporta las vitaminas que el cuerpo necesita para recuperarse.
• ingerir sólo alimentos suaves, que no agraven la irritación de la mucosa del estómago.
• lo mejor para esto es un yogur, y también un café con leche.

¿Qué tal? Sencillo, rico y económico

Yo sé que hay muchas personas que dice: “Con otra cheve nos componemos”, pues NO, ya que esto puede empeorar, recordemos que en cada cuerpo es diferente y si es tu primera cruda, ¡uy!, todo da vueltas (recién lo experimento), por eso no lo intenten.

     

También hay personas que usan medicamentos para esto, POR FAVOR no se auto mediquen. Hay veces en que hablamos de casos más graves y algunos mitos afirman que las pastillas de vitamina B6 tomadas antes o después de beber evitan la resaca pero la única utilidad de esta vitamina es su aplicación por vía intramuscular en casos graves para acortar, que no elimina, los efectos secundarios de una intoxicación etílica.

Yo lo que les recuerdo es que una fiesta no indica acabarse toda la botella solo, ni ponerse ebrio, así uno realmente no se divierte, hace una escena y lo malo es que puede quedar en fotografías, y claro en su peor defecto FACEBOOK, recordemos que tenemos que tomar con medida, disfruten lo que beben y alcohol no es igual a diversión, abran los ojos.

                                                                                                                                                     

 

Cambiando tema también les traigo esta información sobre la indigestión, ¡sí!, esa que da después de las enchiladas, el mole, y todo lo que comamos en año nuevo, estas fiestas que nos hacen perder el peso y ¡oh! Como batallamos para bajarlo

Aquí las medidas caseras para aliviarlo:

• Zumo de limón en agua tibia tres veces al día.
• Agua de mineral varias veces al día.
• Semillas de anís o manzanilla.

 

 

Saben también mucha gente en un vaso exprimen la mitad de un limón le ponen bicarbonato solo la puntita de una cuchara, sal y lo llenan de agua mineral, menean y se lo acaban de un trago, pueden probar también eso.

Chicos esta ha sido la primera nota del año y me alegra mucho aportar a la olla expresa

Sigan leyéndonos, para nosotros es muy importante su opinión.

Nuevamente Feliz Año a todos mis mejores deseos

Atte. Alicia Ch.